主题: 脑出血不是突然到来,手指出现两个表现,已经提前通知你了!

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  • 发表于:2021/4/7 16:55:25
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说到脑出血,很多人的第一反应是头痛,这是因为脑血管破裂后,流出的血液刺激脑膜所致,但是脑出血却并非仅仅只有头痛的症状,当然,出现脑出血,也绝非是一朝一夕的事情。


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一个健康的人,没有高血压,高血脂和糖尿病,发生脑出血的可能性是微乎其微的。


但是如果对于有高血压,高血脂,糖尿病的患者,而且血压,血糖和血脂控制的特别不好,这类患者要高度重视,相对于其他人群,发生脑出血的风险更高。


当然,也不是说刚发现三高,就会出现脑出血,我们常说的三高,其实也是一种慢性病,它们对身体的影响,是一个慢性损害,就拿高血压来说,随着时间的推移,持续的高血压不仅会导致大脑的灌注不足,而且容易诱发颅内动脉粥样硬化,甚至动脉瘤的发生。


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这时,颅内血管就可能变得非常脆弱了,在某种诱因下,比如酗酒,吸烟,情绪激动,熬夜,暴饮暴食,剧烈运动等等,很容易造成颅内血管的破裂。


医生说,在脑出血发生之前,脑血管本身就已经发生病变,此时,患者不一定会有特别典型的头痛,反而会有一些伴随症状,比如手指的异常表现。


第一,出现手指麻木乏力,特别是一侧的手指麻木乏力,一定要高度重视,虽然糖尿病也可能引起手指麻木,但是往往是四肢末端都会出现,如果你有三高,而且伴有手指麻木,就更应该重视,此时,应该及时筛查下颅内血管。


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第二,出现手指活动障碍,大脑是人体的司令部,我们要进行的每项活动,都离不开大脑的支持,如果手指出现活动障碍,此时也要高度警惕脑血管意外的可能。


当然,要想预防脑出血,最主要的还是控制好基础病,特别是高血压,它是诱发脑出血的最主要原因,千万不能忽视。

脑出血的原因有哪些呢?

1、情绪激动

情绪激动是脑出血的又一重要诱因。因生气、情绪激动导致心跳加快、血压突然升高所致。

2、高血压


高血压是脑出血最重要的病因及危险因素。在长期高血压的影响下,脑内小血管管壁发生玻璃样变从而导致血管壁薄弱,当血压骤然升高时容易破裂而导致脑出血。

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3、酗酒


喝酒是引起脑出血的另一危险因素。尤其酗酒,可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血。许多人往往并不是酗酒,就是逢年过节或遇高兴事,比平时多饮一些,可能就此危及性命或留下终身残疾。

4、腹压增高


腹压过度增高可引发脑出血。发生在卫生间的病人,多是由于腹压过度增高所引起的。尤其是有高血压病伴便秘者,排便时过度屏气使腹压骤然增高而引发脑出血。


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5、吸烟


长期吸烟可促发动脉硬化,使血管脆性增加。在特殊情况下,大量吸烟可引起心血管和神经等系统的变化,从而引发脑出血。

6、洗热水澡


洗热水澡引起脑出血,也是常发生在卫生间的事,可能由于洗热水澡时,血管扩张、脑血流加速所致。

7、气候变化


冬秋季好发。这是因为冬天天气冷、血管收缩、血压上升,而夏季天气转热、血管扩张、血压下降的缘故。但是夏季中暑,出汗增多也会促发脑出血。


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如何预防脑出血?


脑出血,一种发病率非常高的脑血管病,它的发病及严重后果,超出了人们的想像。所以,掌握和了解预防脑出血的方法,就显得尤为重要。


1、发现动脉硬化,必须早期治疗,降低血脂及胆固醇,以保持血管的弹性。


2、必须早期发现,及时治疗。做到定期检查,采取服药措施,降低或稳定血压,防止血压突然增高。


3、精神必须乐观,避免精神紧张和疲劳,防止动脉硬化和血压上升。


4、饮食必须清淡,少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物,糖也不宜过多食。可多吃豆类、水果。蔬菜和鱼类等,尤其对血压较高、动脉硬化、血脂者更为重要。


5、必须注意劳逸结合,合理安排工作,保证足够睡眠,避免过劳过累。


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6、大便必须经常畅通,避免过度用劲排大便。多吃蔬菜、水果,多饮水,软化粪便,以免血压突然增高。


7、必须注意季节变化,防寒避暑,防止寒冷。高温对机体的形响,避免使血管舒缩功能发生障碍,血压波动幅度加剧而发生意外。


8、必须适当的坚持体育锻炼,从事力所能及的工作,避免激烈的运动或过度劳动。


9、蹲下、弯腰及卧床、起身或改变体位时,动作必须缓慢,可用头低位及眼睛向下方式渐渐起身,切勿突然改变体位,防止头部一时供血不足而发生意外。


掌握预防脑出血的方法,防止脑出血的发生,拥有健康美丽人生!

  
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