主题: 宝宝们抵抗力最差的三个时期,绝大多数妈妈都不知道!

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  • 发表于:2018/1/20 23:02:53
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相信绝大多数妈妈们都知道由于孩子的免疫系统还没有完全成熟,这也导致孩子在遇到病菌时比大人的抵抗力要差上很多,但是家长们可能不知道的是,孩子有三个时期抵抗力往往最为脆弱,有可能一个不小心就能导致疾病反复侵袭,那么我们应该如何预防?这三个时期又在什么时候?往下看你就明白了!

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新生儿时期

刚刚降生的小宝宝他们的免疫系统是最不完善的时候,这个时期极容易让他们受到来自新世界的各种病菌的侵袭,因此在这个时候为了防止孩子生病,增强小宝宝们的免疫力,妈妈们一定要做到以下几点。

1.建议直接用母乳喂养,不要一上来就给孩子喂食奶粉,最好能够让小宝宝们吃母乳至1岁左右,当然这是最理想的时候,如果家庭情况时实在达不到,那么也至少应用母乳喂养孩子到4个月左右,在这之后才可以用奶粉代替母乳。这是由于母乳中含有适量的蛋白质和矿物质,和各种人体所需的有益物质,并且在其中还含有许多抵抗病毒和细菌的免疫球蛋白,它不但可以增强孩子的抵抗力,并且能够减少孩子的肥胖,减少患过敏性疾病的概率,这是所有奶粉所无法拥有的能力,在喂养孩子中,能够给孩子食用母乳,尽可能多的给孩子喂养母乳。

2.孩子在成长过程当中,往往需要各种营养物质的摄入,再说有人体所需的营养物质中,维生素的摄入对于孩子增强免疫力客观重要,维生素a不但能提高免疫细胞的工作效率,还能够促进抗体的生成,当一个人如果维生素a摄取不足的话很容易就会被病菌侵袭,极易引起呼吸道感染,腹痛腹泻等疾病的发生。所以在小宝宝0到3岁之间一定要注意他们的维生素摄取。

3.对于新生的小宝宝来说,充足的睡眠不但可以促进大脑和身体的发育,更是能够使免疫系统负担降到最低,所以在孩子出生的前三个月左右,每天应该至少保证孩子16-20个小时的睡眠时间,等过了三个月之后小宝宝们开始能够区分白天和晚上时,一定要让孩子在白天多进行游戏,让他们将主要的睡眠时间放在晚上。

4.相信接种疫苗这一类事情就不需要我多说了,疫苗的接种能够给孩子身上带来抗体,能够极大地减少孩子感染上严重疾病的可能。

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断奶期

相信断奶对于每位妈妈和孩子来说,都是特别痛苦的一个过程,对于孩子来说,让长期吃奶的他们突然断掉母乳,不但在生理上而且在心理上对于他们来说都有很大的影响。

1.这孩子长至6个月的时候,妈妈母乳当中的营养已经不能够满足像他这个年龄的生长发育所需的能量,所以在这个时候应该果断给孩子增加一些辅助的食物,在这个过程当中妈妈们应该一点一点添加,逐步适量的给他增加食物,并且慢慢地将孩子引导到以辅食为主,母乳为辅的状态下来。这样当给孩子断奶时,将会变得十分容易。

2.在断奶前一周,妈妈们应该尽量逐渐地与孩子减少相处的时间,尽量让其他的家人去照顾孩子,让他能够减轻对母亲的营养程度,在这个过程当中,一定不能够采用一刀切的方法。

3.在这个时候应该每天带孩子前往户外呼吸新鲜空气,增强孩子的身体素质。

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入园期

随着孩子的年龄不断增长,他们自身的免疫系统也开始逐渐完善。一般来说,小宝宝们在长到3岁之后他们的病菌抵抗能力会有一个明显的提高。但是在这个年龄段也正是孩子们进入幼儿园的时候,由于环境的转变,加之与更多人的接触,这也跟我容易导致他们接触到更多的病菌,但是由于他们身体还没有建立起完善的免疫机机制,导致他们这段时间开始极易生病。

1.在孩子进入幼儿园之前,作为家长应该提前对孩子进行入园前的训练,应该让他们独立做到穿衣,吃饭上厕所,能够独立的迅速进入梦乡,这能够让他们迅速适应幼儿园的环境,减少由于新环境的不适应导致的生病。

2.在孩子进入幼儿园之前,应尽量让孩子与大自然进行过多的接触,据研究表明,通过将孩子暴露在不太强烈的有感染源的情况下,能够很好的刺激孩子自身的免疫系统,这不但能够增强他们的免疫系统,更是可以降低孩子对事物过敏的反应,从而减少引起哮喘的几率。

3.孩子也是会产生压力,当一个人的压力过重时,往往他的免疫系统就会出现问题,这种时候极易引发病症,所以在日常生活当中,尽量让孩子处在一个非常放松的环境当中,不要给他过多的压力。
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  • 信阳点点当
  • 发表于:2018/1/21 10:26:54
  1. 沙发
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